Восхождение на Эльбрус+ущелье Ирикчат — 10 дней

Данный 10-ти дневный тур рассчитан для туристов — новичков, с малым опытом горных походов и высотных восхождений. Для тех, кто хочет побродить по горным ущельям и ощутить дух Кавказских гор. Акклиматизация в долине Ирик-Чат с восхождением на Чаткару 3914 м с перевала Ирик-Чат 3667 м. Ущелье Ирикчат по праву считается одной из самых красивых в Приэльбрусье. Долина расположена между юго-восточным и восточным отрогами Эльбруса. В течении всего пути впереди возвышается белоснежная восточная вершина Эльбруса. Продолжительный маршрут дает хорошую физическую подготовку перед восхождением на Эльбрус. Данная программа предоставляет вам прекрасную возможность разнообразить акклиматизационный план для подготовки к восхождению на Эльбрус. Она проходит в непосредственной близости от Горы, а так же от мест, где обычно принято дислоцироваться в период начала программы по восхождению. Трек рассчитан на два дня, с проведением ночевок на высоте 3000 м в палаточном лагере. Это довольно длинная и красивая линия похода, которая позволяет на своих двоих пройти всего за два дня путь от зоны лесов Баксана до вечных льдов полей восточных склонов Эльбруса, которые примыкают к перевалу Ирик-Чат, куда лежит путь во второй день с тем, чтобы подняться на вершину Чаткары. Перевал Ирик-Чат является одним из перевалов самого ближнего кольца перевалов вокруг Эльбруса, его опоясывают ледники, стекающие непосредственно со склонов Эльбруса – Ирик-Чат с южной стороны, и огромное ледовое поле Джикаугенкез – с северной. Трек позволяет наряду с необходимым набором высоты (Чаткара 3914) очень серьезно размять ноги. Ходить здесь понадобится много, хоть и не слишком тяжело. Здесь нет лихих подъемов «влоб» (пожалуй самый лихой – это на перевал, он крутоват, но краток), но есть длинные дистанции, любителям «погулять» в предвкушении главного блюда – горы – этот трек придется по вкусу. Быть может, ваши ноги изрядно устанут, но виды, которые открываются с перевала Ирик-Чат, и далее – с Чаткары, они того стоят, да и организм в момент восхождения на главную Гору потом вам скажет спасибо за всё это. Здесь Эльбрус совсем рядом, виден Ачкерьякольский лавовый поток – линия, по которой происходит восхождение на Эльбрус с Востока. Виден пик Калицкого, от перевала до него – рукой подать. Однако, ввиду расстояний, людям, которые тренируются на равнине от случая к случаю, либо и вовсе не тренируются, либо находятся первый раз в горах, следует трижды подумать, перед тем, как выбрать именно этот трек. Если же вы тренируетесь вполне ожесточенно и усердно, самым регулярным образом (ваш анаэробный порог, или порог анаэробного обмена в этом случае будет не ниже 170-180 уд/мин в беге или ходьбе, а пульс в состоянии покоя не выше 55-60 уд/мин), то вам сюда.